Lifestyle

O que fazer ao domingo para tornar a tua semana melhor

O que fazer ao domingo para tornar a tua semana melhor

O meu dia favorito da semana é o domingo porque é o dia em que posso começar a planear a semana que está mesmo a chegar. E como estou sempre à procura de que forma posso tornar a minha semana mais fácil, com menos stress e de forma a […]

Que cuidados corporais devemos ter com o frio

Que cuidados corporais devemos ter com o frio

Com as temperaturas frias a chegarem e a piorarem a cada dia que passa é preciso termos alguns cuidados corporais que ajudam a defender a nossa pele do frio. Devemos ter alguns destes cuidados o ano todo, mas no Inverno temos que redobrar alguns.

Bucket List de Inverno

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Uma vez que o Inverno ainda vai durar durante mais 2 meses resolvi partilhar com vocês a minha Bucket List para esta estação. Como sempre gosto de fazer uma Bucket List por estação para ter a certeza que aproveito ao máximo aquilo que cada altura […]

Como cumprir as resoluções de ano novo

Como cumprir as resoluções de ano novo

O ano de 2018 já começou, já estebelecemos as nossas resoluções e objectivos para este ano mas agora surge o mais importante. Como é que conseguimos cumprir as resoluções de ano novo?

Os meus objectivos para o novo ano

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Com a chegada do ano de 2018 também chega a altura de estabelecer novos objectivos e novas metas para este ano.