Se acompanhas o World Dreaming Blog há algum tempo sabes que adoramos partilhar pequenas dicas que te podem ajudar no teu dia-a-dia.
Hoje partilhamos pequenas coisas que podes incluir no teu dia-a-dia: pequenos hábitos e dicas que podes começar a fazer já hoje para te melhorares a ti e à tua vida. Preparado?
Algumas destas dicas são coisas que podes fazer já (literalmente já) e outras que tens que trabalhar a longo prazo de acordo com o que é melhor para ti, de acordo com os teus objectivos pessoais, de acordo com o que queres melhorar. C
1. Aprende a tratar de ti mesmo.
Aprende a ouvir-te, a saber o que precisas e a tratar de ti.
2. Está disponível para aprender: todos os dias e a todos os momentos.
3. Não procrastines.
Se tens alguma coisa para fazer o melhor é tirares isso da tua to do list o mais rapidamente possível!
4. Cria os teus próprios objectivos e trabalha para os cumprires (e não, objectivos e resoluções não é só uma coisa de ano novo).
5. Aproveita o dia da melhor forma possível.
6. Deixa o passado no passado.
Não, não vale a pena ficar a pensar no passado infinitamente. Aprendes com o passado e segues.
7. Lê. Procura livros que sejam inspiracionais ou clássicos da literatura.
Se não gostas de ler isso não é uma desculpa, que tal um audiobook?
8. Acaba com os teus maus hábitos.
9. Cria as tuas próprias rotinas: de noite, de manhã, de exercício físico, …
10. Trata-te como tratarias o teu melhor amigo.
Tratamos os outros melhor do que nos tratamos a nós mesmos, não é? Trata-te a ti mesmo como tratas a pessoa que mais gostas.
Há alguma destas coisas que consegues começar já a fazer? Já há alguma que faças?
Se ainda queres ler mais dicas nossas podes começar por saber o que as pessoas de sucesso fazem ao domingo e ainda o que podes fazer para tornar a tua semana melhor.
What do you think?