Ficar em casa neste período de isolamento social começa a tornar-se mais complicado à medida que o tempo passa. Para te ajudar reuni 15 actividades que podes fazer em casa.
Se tiveres mais sugestões não te esqueças de partilhar nos comentários. Estamos todos juntos nesta fase de isolamento social.
Vamos então conhecer as 15 sugestões de actividades para fazeres em casa que tenho para ti:
1. Ver F.R.I.E.N.D.S. na Netflix
A minha primeira sugestão tem que ser veres uma das melhores séries de sempre. F.R.I.E.N.D.S. é uma das séries mais vistas em todo o mundo e recomendo imenso que aproveites este tempo em casa para veres ou reveres esta série.
É uma série leve, com episódios de 20 minutos, que te vai ajudar a descontrair um bocadinho.
2. Aprender um idioma novo no Duolingo
O Duolingo é um website grátis que te permite aprender imensas línguas novas. Podes aprender o básico de vários idiomas ou aprofundar a fundo o teu conhecimento num desses idiomas.
Comecei a aprender Dinamarquês. Mas também já tinha aprendido um bocadinho de Francês, Italiano e de Alemão.
3. Ler aquele livro que está na tua estante há imenso tempo
Quem é que não é culpado de ter começado a ler um livro e ainda não o teu terminado porque “não tenho tempo”? Essa desculpa não é válida – não durante os próximos dias.
Podes reler algum favorito ou escolher um livro novo. Pode ser ainda a altura para dares uma oportunidades ao ebooks.
4. Arrumar (finalmente) o roupeiro
Esta é uma das coisas que vou fazer em primeiro lugar. Partilhei no Instagram que queria apostar na criação de uma armário capsula e vou aproveitar esta altura para dar os primeiros passos.
Em breve vou partilhar aqui pelo World Dreaming Blog dicas para fazer uma limpeza no guarda-roupa. Fiquem atentos para todas as dicas.
Até lá sugiro que espreitem o site Armário Capsula para inspiração.
5. Jogos de Tabuleiro
Porque não tirar do armário todos os jogos de tabuleiro? Puzzles, Pictionary, Trivial Pursuit, Cluedo ou Monopoly.
Esta é a oportunidade ideal para fazeres um serão de jogos de tabuleiro. Qual vai ser a tua primeira escolha?
6. Aproveitar para limpar o teu Instagram
Quantas vezes não ouvimos dizer que as redes sociais são tóxicas?
Porque não aproveitar este tempo em casa para fazer uma limpeza ao Instagram? A ideia é “unfollow anyone on social media – and in real life – who doesn’t make you feel empowered, informed or inspired“.
7. Fazer uma maratona de filmes Harry Potter
Na verdade não é preciso muitas razões para fazeres uma maratona de filmes do Harry Potter. Mas fica aqui a sugestão para aquelas pessoas que não sabem que filmes ver.
Tem todos disponíveis na Netflix. Quem é que vai aproveitar?
8. Ver Ted Talks inspiradoras
Ver Ted Talks é uma das coisas que mais gosto de fazer para me sentir inspirada. Vou partilhar três das minhas favoritas mas há imensas que podes descobrir. Há sempre alguma coisa a aprender.
Simon Sinek: Como os grandes líderes inspiram à acção
Sheryl Sandberg: Why we have too few women leaders
Cameron Russell: Looks aren’t everything. Believe me, I’m a model
9. Aproveitar para começar a fazer meditação
Meditação é um dos hábitos mais saudáveis que podes desenvolver. Ajuda-te com ansiedade, com enxaquecas e a melhorar o teu humor.
Comecei a fazer meditação diariamente há mais de um ano e não podia deixar de recomendar. Uso a aplicação Headspace e também é aquela que recomendo. Mas tens outras opções como Calm ou Insight Timer.
10. Fazer exercício físico todos os dias
Há imensos canais de YouTube cheios de vídeos com treinos que podes fazer em casa. Os treinos de Yoga ou Pilates são os meus favoritos.
Mas podes procurar aqueles que preferes, vestir roupa adequada e fazer o teu exercício físico diário.
11. Começar a cozinhar
Podes ainda meter as mãos na massa – literalmente – e tornar-te praticamente chefe de cozinha a partir da tua casa.
Tens imensos canais de YouTube – adoro o da Deliciously Ella – ou ainda blogs com receitas para experimentar. Recomendo o Healthy Bites da Teresa.
12. Fazer um dia de spa
Fazeres um dia de spa para te mimares não é assim tão difícil em casa: um banho quente, uma máscara facial, cremes cheirosos, manicure. Tudo o que desejares.
13. Fazer uma visita guiada virtual a um museu
Tens 12 museus bastante famosos a fazerem visitas virtuais. Entre o Rijksmuseum, o Musée d’Orsay ou o British Museum o difícil vai ser escolher.
Podes até fazer uma visita guiada por dia. Vê mais informação e os links para as visitas guiadas de cada um dos 12 museus aqui.
14. Fazer cursos online
Há imensos cursos online que podes fazer. Há cursos pagos que podes fazer. Mas também tens cursos grátis. A Universidade de Harvard tem mais de 50 cursos grátis disponíveis. Vê aqui quais são.
15. Continuar a viajar mas em casa
Tinhas uma viagem marcada mas tiveste que cancelar ou adiar? Porque não continuar a pesquisar informação sobre o destino? Tens mais tempo para te preparar para a tua viagem. Tens imensos guias online dos mais variados destinos.
Podes encontrar aqui também no World Dreaming Blog alguns guias. Deixo-te alguns dos mais lidos e procurados:
Qual destas actividades para fazeres em casa vai ser a tua escolhida para hoje? Guarda este post nos favoritos para consultares mais tarde.
O que achaste?